Si estas necesitando un tiempo para reencontrarte con vos y la naturaleza.
Bajar un cambio, olvidarse del ruido de la ciudad o del de nuestra mente, conectar con otr@s y la naturaleza, el hermoso olor a montaña y hermosos atardeceres
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Un retiro para encontrarte y mimarte, desde el compromiso a nuevos hábitos saludables, invitándote a incorporar nuevas herramientas de bienestar y empoderamiento personal, acompañando a un nuevo despertar de conciencia.
La estadía incluye:
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4 noches y 5 días de alojamiento con pensión completa CRUDIVEGANA
(Desayuno, Jugos detox, almuerzos, merienda y cena)
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Agua mineral. Limonada en almuerzo y cena.
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Acompañamiento personalizado en el proceso depurativo y alimentación natural.
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Clínica de arquería meditativa DICTADA POR RUBEN DE NOIA.
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Actividades mencionadas. meditaciones guiadas (interiorización y técnicas de respiración)
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Charla “buenos hábitos de postura para la vida cotidiana”
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Charla “alimentación consciente y hábitos saludables”
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Caminatas conscientes en la naturaleza.
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Meditación grupal en círculo de fuego (Intención personal para el comienzo del proceso / cierre del proceso).
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Prácticas de yoga integrando diversos estilos: yoga restaurativo, hatha, yoga flow, personalizado y orientado a desintoxicar y oxigenar el organismo.
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Y MUCHO MÁS….
